Programmes en ligne gestion du stress

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EN LIGNE

J’ai conçu ces programmes pour vous offrir un accompagnement holistique et surtout simple à mettre en place grâce à la Naturopathie. Je m’inscris dans une démarche d’intégration des médecines douces, j’ai donc collaboré avec d’autres experts afin de vous communiquer tous les outils nécessaires pour optimiser votre santé avec de la sophrologie, du Qi Gong et du Yoga.

inside Destress

GÉRER SON STRESS

Avec des outils concrets en Naturopathie, Sophrologie, Yoga et Qi Gong. Retrouvez la sérénité et optimisez votre temps de travail.

INSIDE OUT WELLNESS AGENCE - Outils - Programme en ligne
INSIDEOUT - programme baby

inside Baby

SUIVI DE GROSSESSE

Programme holistique pour accompagner la grossesse et préparer l’accouchement. Naturopathie, Sophrologie, Yoga, et Qi Gong.

inside Nutrition

ré-équilibrage alimentaire

Focus nutrition et gestion des émotions pour faciliter la perte de poids et stabiliser les habitudes alimentaires.

INSIDEOUT - programme nutrition

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