bien être

EASY, FUN ET NATUREL

mon approche

DU BIEN ÊTRE

Comme moi, vous avez sûrement été confronté à des approches culpabilisantes, violentes et radicales du bien-être. Ces approches qui vous persuadent que pour être bien, il va falloir se faire du mal ; il va falloir souffrir ; et surtout, qu’il n’y a pas d’autres solutions. Et pourtant le respect et l’écoute de son corps sont la clé de notre bien être.

C’est dans cette démarche holistique que j’ai fondé l’agence Inside Out et que j’accompagne mes clients avec des techniques simples et adaptées au quotidien.

qui je suis

mon histoire

Juriste et Marketeuse de formation, ma première carrière dans la mode m’a emmenée à voyager dans les 4 coins du monde. Un rythme habituel de 3 vols par semaine et 6 fashion weeks par an, laissant peu de place à un équilibre alimentaire ou physique. Déjeuner sur le pouce à 16h et acharnement dans la dernière salle de sport … Jusqu’au jour où mon corps a dit STOP.
Malade de nombreux mois, j’ai réalisé que je détruisait mon capital le plus précieux. J’ai alors décidé de changer mes habitudes, de confronter mes croyances et de me reconvertir.

Naturopathe certifiée et professeure de yoga, je suis spécialisée en gestion du stress, nutrition et accompagnement de la femme enceinte. J’ai également fondé l’agence Inside Out pour transmettre aux entreprises des clés holistiques afin de développer le bien-être dans leur secteur.

“pas besoin de se faire mal pour se faire du bien”

consultations

NATUROPATHIE

En prévention ou pour gérer un trouble particulier, je vous donne des outils naturels et des conseils faciles pour optimiser votre santé, soulager vos désagréments et retrouver l’équilibre au sein de votre organisme.

solution

ENTREPRISES

Inside Out est une agence commerciale et événementielle spécialisée dans le bien être. Nous offrons un accompagnement sur mesure aux entreprises avec une approche différenciée, unique et innovante.

insideOut

VOUS PROPOSE

des produits holistiques clé en main

Les kits

bien être

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