Cette recette de beauty snack est ma préférée pour faire le plein d’antioxydants et booster mon énergie facilement. Le plus : d’une simplicité extreme, on a l’impression de manger un Snickers à chaque bouchée (véridique).
Les dattes sont très riches en antioxydants et délicieuses
Pour le stuffing j’alterne entre
le beurre de cacahuète, riche en bonnes protéines et en biotine, idéale pour les cheveux et les ongles
l’amlou, une purée d’amandes et d’huile d’argan pour l’hydratation et pour faire le plein de vitamine E, un antioxydant +++
Le chocolat noir : également riche en antioxydant, il favorise aussi la production de sérotonine, l’hormone du bonheur