ME CONTACTER

RÉGLER VOS ACHATS

Immunity Pesto

Immunity Pesto

Indrédients

  • Pâtes au choix
  • Graines de Chanvre Sunday Natural : 15 cuillères à soupe
  • Basilic : 20-30 feuilles
  • Huile d’Olive : 10 cuillères à soupe
  • Noix de Cajou : 1 poignée (à tremper la veille)

Recette

  • Faire cuire les pâtes selon instructions du paquet
  • Pendant ce temps là, mixer les Graines de Chanvre, le Basilic, l’Huile d’Olive et les Noix de Cajou
  • Mélanger la sauce mixée avec les pâte et servir chaud

Les bienfaits

Les graines de chanvre : alliées de notre système immunitaire grâce à sa richesse et teneur équilibrée en Oméga 3 et 6. Elles boostent les défenses naturelles et contiennent également de nombreux nutriments qui permettent de lutter contre l’immunodépression. Elles auraient aussi des vertus permettant de prévenir du risque de maladies cardiaques.

 

Vous pouvez également consommer les graines de chanvre dans un porridge ou dans une salade ! Pour booster votre immunité cet hiver, vous pouvez aussi consommer des plantes adaptogènes, ou encore de la vitamine C. Enfin, n’hésitez pas à faire tremper vos céréales, légumineuses et oléagineux si vous pouvez pour les rendre plus digestes.

Surtout, faites appel à un Naturopathe certifié avant de prendre des compléments alimentaires.

contact

parlons-nous

Vous êtes une entreprise et vous souhaitez qu’on collabore ? Vous avez des questions sur les consultations ou les ateliers ?

espace presse

écrivez-nous

Agence HOLISTIK RP

142 rue de Rivoli, 75001 Paris
@holistik_rp – www.holistik-rp.com

 

CONTACT : 

Véréna DEYMIER : verena.deymier@holistik-rp.com