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Easy rillettes de sardines

Easy rillettes de sardines

Parfaite pour l’apéro

Cette recette de rillettes de sardines est délicieusement bonne pour votre inside & outside ! 

 

Les sardines sont très riches en oméga 3, mais aussi en protéines, calcium, vitamine D  et sélénium … c’est l’allié parfait pour les futures mamans ou pour faire le plein d’antioxydants ! 

Ingrédients

  • 2 boites de sardines bio natures
  • 25 ml de crème de cajou @ecomil
  • 1/2 citron
  • Herbe de saison : ici j’ai utilisé de la menthe fraîche

Recette

  • Mixer tous les ingrédients dans un mixeur, ajouter de la crème en fonction de la consistance souhaitée
  • Laisser reposer 30 min au frais
  • A déguster bien frais avec des crudités !

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